Yoga

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Yoga Für jede Frau ist die Zeit der Schwangerschaft ein ganz besonderer und sehr individueller Lebensabschnitt. Während dieser Zeit ist Yoga eine wunderbare Art, den Körper zu entspannen und die innere Ruhe zu finden. Ausgewählte Übungen tragen zur Kräftigung und zum...
Schwangerschaftsgymnastik

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Schwangerschaftsgymnastik Dein Bauch wächst allmählich und somit verändert sich auch deine Körperhaltung. Gemeinsam stärken wir deine Körperwahrnehmung, damit du fit und gestärkt auf die Geburt zugehen kannst. Egal ob du bereits vor deiner Schwangerschaft aktiv warst...
Geburtsvorbereitungskurs

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Geburtsvorbereitungskurs Wir möchten Sie in unseren Kursen auf die Geburt vorbereiten, offene Fragen mit Ihnen klären, Ängste nehmen und die Freude auf die kommende Zeit wecken. Dies soll in entspannter Atmosphäre und einer Abwechslung aus Informationen, Ihren Fragen,...